Home / Tag Archives: ασπίδα

Tag Archives: ασπίδα

Ασπίδα κατά των καρδιαγγειακών παθήσεων η άσκηση και η μεσογειακή διατροφή.

Μια δίαιτα βασισμένη στη μεσογειακή διατροφή και ένα μέτριας έντασης πρόγραμμα άσκησης για οκτώ εβδομάδες είναι για τον ανθρώπινο οργανισμό η καλύτερη ασπίδα προστασίας κατά των καρδιαγγειακών νοσημάτων, σύμφωνα με έρευνα των πανεπιστημίων του Sheffield Hallam και του Lincoln του ...

Read More »