Η καλή λειτουργία του μεταβολισμού από το πρωινό φαίνεται. «Θέλετε έναν αποτελεσματικό μεταβολισμό; Δεν θα τον αποκτήσετε κάνοντας δίαιτα. Το μυστικό είναι να τρώτε με στρατηγική. Να στοχεύετε περισσότερο στο «τι» θα φάτε παρά στο «πόσο» αποκαλύπτει ο Αμερικανός παθολόγος ...

Yγιεινές τηγανιτές πατάτες…. τις τρώμε χωρίς τύψεις!!  Υλικά Πατάτες Λίγο ελαιόλαδο Λίγο αλάτι Επιλεκτικά, αν σας αρέσει, μπορείτε να προσθέσετε: πάπρικα, ρίγανη ακόμη και μουστάρδα σε σκόνη. Εκτέλεση Καθαρίζουμε και πλένουμε τις πατάτες, τις κόβουμε σε μικρά κομμάτια όπως και ...

Πολλοί άνθρωποι έχουν μια ευαισθησία στο να τους αγγίζουν ή να τους ακουμπάνε στον ομφαλό. Άλλοι πάλι και κυρίως οι γυναίκες που διαθέτουν μια όμορφη επίπεδη κοιλιά, θεωρούν τον ομφαλό τους κομμάτι του σώματος που ασκεί ένα μυστήριο και μια ...

Την επόμενη φορά που θα ταξιδέψετε με αεροπλάνο, φροντίστε να είστε φαγωμένοι, να έχετε πιει καφέ… Γιατί; Δείτε παρακάτω τι είναι αυτά που δεν σαν αποκαλύπτουν οι πιλότοι, όπως τα παρουσιάζει ο Independent. 1. Μην πίνετε τον καφέ Όπως αναφέρει ...

Suvlaki: Το σουβλατζίδικο στο Σόχο του Λονδίνου που δίνει στην ελληνική κουζίνα τη θέση που της αξίζει Εάν έχετε βρεθεί στο Λονδίνο, ίσως να έχετε παρατηρήσει ότι συχνά η ιδέα που υπάρχει εκεί για το «ελληνικό φαγητό» είναι διαστρεβλωμένη και ...

Ένα έξυπνο και χρήσιμο κόλπο για την κουζίνα. Δείτε πως μπορείτε να ξεφλουδίσετε εύκολα και γρήγορα ένα αβγό που μόλις το έχετε βράσει.   πηγή:

Αν το πρόβλημά σας είναι ότι συχνά ξεπερνάτε την «κόκκινη» γραμμή του βάρους σας και θέλετε να χάσετε κάποια κιλά, το σίγουρο είναι -όπως λένε οι ειδικοί- ότι με την κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών μπορείτε να το πετύχετε. Θα ...

Μια φορά ήταν ένας ντροπαλός και ατάλαντος νέος, ένας ασήμαντος 25χρονος που ζούσε στη σκιά του μεγαλύτερου αδελφού του, ο οποίος ήταν επιτυχημένος χειρουργός και συγγραφέας ιατρικών βιβλίων, με πάθος για την έρευνα και τα πειράματα. Διευθυντής ο δεύτερος στο ...

Η 29χρονη πάλαι ποτέ WAG του Radamel Falcao τιμά και με το παραπάνω την Κολομβιανή καταγωγή της. Την είδαμε στο εξώφυλλο του Αυγουστιάτικου ZOO Αυστραλίας (ναι, έχουμε σφαιρική γνώση των cover girls ανά τον πλανήτη). Και συνειδητοποιήσαμε το μεγαλείο της ...

Οι δύο δήμοι των νοτίων προαστίων που πάντα συνειρμικά ακολουθούν ο ένας τον άλλον, που λέει κάποιος τον έναν και οι υπόλοιποι σκέφτονται και τον άλλον. Ηλιούπολη και Αργυρούπολη. Ήρθε η ώρα όμως να τους ξεχωρίσουμε, και να επιλέξουμε, τίμια ...